Ein sehr fundiertes, ausführliches Buch des erfolgreichen Autorenpaares.

Alles ist gut und verständnisvoll erklärt und leicht nachvollziehbar. Die praktischen Empfehlungen sind relativ einfach aber effektiv.

Wir können uns kaum eine bessere Erklärung und Anleitung des Themas vorstellen.

Unbedingt empfehlenswert!

Ein dickes Lob an die beiden wunderbaren Autoren dieses Buches.

 

Musik von Merlin`S Magic!

Text von Sharamon/Baginski den Pionieren der Chakraarbeit!

Der Klassiker der Chakra-Musik.

Komposition und Instrumentierung haben in der Welt der meditativen Musik neue Maßstäbe gesetzt.

Auf vielfache Nachfrage nun komplett mit gesprochener Meditation auf 2 CD's:
Auf einer Scheibe ist die Chakra-Musik 48 Minuten lang pur zu hören und auf der anderen die mit Musik hinterlegte und von Shalila Sharamon gesprochene und mit der Chakra-Musik hinterlegte "Reise zu den Zentren der Kraft".

Diese CD eignet sich hervorragend für jede Form von Entspannungstechnik. Auch autogenes Training, Reiki und andere Heilweisen werden von den speziellen Schwingungen der Chakra-Musik in jeder Weise positiv unterstützt.

Klappentext:

Die Chakra Meditation ist eine akustische Reise zu den Zentren der Kraft, die den Hörer mit subtilen Klängen in seine inneren Welten entführt. Die Kompositionen, die Töne, die Instrumentierung und die subtil in die musikalische Struktur eingewebten Naturklänge sind ein faszinierendes und inspirierendes Werk, das in der Welt der meditativen Musik neue Maßstäbe setzt.

Wie von Feenhänden geführt, erlebt der Zuhörer Entspannung und Wohlbefinden

Die sieben Chakras - Energie- und Bewusstseinszentren im menschlichen Körper - beeinflussen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

In diesem Atlas erfahren Sie, welche Bereiche jedem Chakra zugeordnet sind, wie Sie das harmonische Gleichgewicht der Energieräder wiederherstellen und gezielt Störungen beheben können.

Behandelt wird die Zuordnung der Chakras zu Drüsen, Farben, Seelenlagen, Mantras, Tieren, Planeten und Tönen.

Umfassend zu jedem Chakra: Tests, Aktivierungsübungen, Heilmittel aus der Naturapotheke, Affirmationen, Meditationen und vieles mehr.

Einen Schwerpunkt bildet auch die indische Heilslehre: Extras zu Aura, Nadis, Prana, Hand- und Fuß-Chakras.

Die sieben Chakras - Energie- und Bewusstseinszentren im menschlichen Körper - beeinflussen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Selbstheilungskräfte aktivieren und Blockaden lösen

Gedanken und innere Bilder tragen erwiesenermaßen dazu bei, Heilungsprozesse zu unterstützen.
Durch Chakra-Heilmeditationen wird der Geist gezielt genutzt, um Körper und Seele von Blockaden zu befreien. Jedes der sieben Chakras ist bestimmten Organfunktionen wie auch seelischen Aspekten zugeordnet. Wie die Sprossen einer Leiter schrittweise nach oben führen, so führt die Entfaltung jedes einzelnen Chakras zu einer Harmonisierung der persönlichen und spirituellen Entwicklung.

Der große Chakra-Experte Kalashatra Govinda verknüpft hier erstmals die Technik des Autogenen Heilens mit der altindischen Chakra-Lehre. Er bietet für jedes Chakra eine eigene Heilmeditation an, die heilsam, entspannend und stresslösend wirkt. Körperliche Beschwerden wie Allergien, Kopf- und Rückenschmerzen können dadurch gelindert werden. Die meditativen Reisen zu den Chakras sorgen zudem für seelisches Gleichgewicht.

Auf der 60-minütigen CD werden sieben geführte Meditationen mit Musikuntermalung geboten. Sie entführen den Hörer auf wunderbare Weise über eine Stunde lang auf innere Reisen zu den einzelnen Chakras.

Im ersten Buchteil sind die sieben Hauptchakren des Menschen sehr genau und verständlich erklärt. Viele Bilder erleichtern das Verstehen des Textes zusätzlich.

Übungen zur Aktivierung der Chakras findet man problemlos im zweiten Teil des Buches. Auch hier ist jede Übung genau beschrieben und mit Bildern zusätzlich verständlich gemacht, so dass man sie mühelos nachstellen kann.

Jeder Anfänger kann mit diesem Buch den bestmöglichen Einstieg zur Chakra-Arbeit finden. Aber auch Fortgeschrittenen dient das Buch jederzeit als informatives Nachschlagewerk.

Besonders angenehm ist neben den ausführlichen Erklärungen auch die farbenfrohe Gestaltung.
Das Lesen macht doch gleich viel mehr Spaß, wenn die Bilder und Zeichnungen farblich hervorgehoben und groß genug sind, so dass, wie bei vielen anderen Büchern, es einfach nicht notwendig ist, die Lupe aus der Schublade zu kramen.
Schon das Äußere spricht an: das Buch ist in einem festen Umschlag, der auch farblich schön und ansprechend gestaltet wurde.

Hardcover

Der Einfluss der sieben Chakras auf Gesundheit, Ausstrahlung und Vitalitätc Chakra-Arbeit wirkt auf Körper, Geist und Seele und führt zu mehr Harmonie, Stabilität und Lebensenergie. Durch sie können Blockaden erkannt und aufgelöst werden. Der handliche Kompaktratgeber vermittelt alles Wissenswerte über die sieben Energie- und Bewusstseinszentren.

Über zahlreiche Tests und Programme zur Harmonisierung der Chakras, bis hin zu Chakra-Yoga-Übungen werden die verschiedenen Bereiche zur Herstellung eines stabilen Gleichgewichts aufgezeigt.

• Zahlreiche Anleitungen zu aktiven Übungen und Meditationen

• Zuordnung der sieben Chakras zu unterschiedlichen Aspekten wie z.B. Sinnesfunktionen, Körperfunktionen, zur spirituellen Ebene, zu den Entwicklungsphasen im Leben und zu Edelsteinen, Mantras, Aromaölen und Farben

• Extra: Test zur Bestimmung des eigenen Chakra-Typs

Chakras - Die Energiezentren für das Bewusstsein einer Neuen Zeit.
Der Weg zur Entfaltung von Lebenskraft und Spiritualität (Gebundene Ausgabe)

Die Literatur über die Chakras ist ebenso mannigfaltig wie widersprüchlich. Wer sich anhand der vorhandenen Veröffentlichungen über die Energiezentren im menschlichen Körper informieren möchte, wird nach dem Studium von einigen Büchern eher verwirrt als aufgeklärt sein. Dies lässt sich auf einfache Weise dadurch erklären, dass der überwiegende Teil der Chakra-Bücher nicht auf Erfahrungswissen aufbaut.

Mit dem vorliegenden Buch von Manuela Oetinger liegt ein Grundlagenwerk vor, das auf jahrelangen Beobachtungen der menschlichen Aura basiert und in seiner Tiefe und Sorgfalt für Jahre Maßstäbe setzen wird.

Das zukünftige Standardwerk über die Chakras!

Das Chakra- und Kundalini-Übungsbuch - Die Erweckung der Chakra-Energien zur Freisetzung des spirituellen Potentials

Die Freisetzung der Kundalini-Energie.
Das Erwecken der Kundalini-Kraft wird als heilsamer Weg zur persönlichen und spirituellen Entwicklung praktiziert.
In den Chakren liegt ein großes Energie- und Heilpotential. Es erschließt sich über die Kundalini, die grundlegende evolutionäre Kraft im Menschen.

In diesem umfassenden Ratgeber erfahren Sie alles Wissenswerte über die sieben Energie- und Bewusstseins­zentren.
Zentral sind die wirksamen Techniken und Übungen zum Lösen dieser ursprünglichen, aber vielfach noch schlafenden Kräfte: Gefühle werden ebenso intensiviert wie harmonisiert und die Erlebnistiefe nimmt zu.

Dieses Buch ist eine Initiation in ein Welt- und Menschenverständnis, dessen Wurzeln im Yoga des Alten Indien liegen und dessen Kraft sich hier und jetzt in allen Bereichen unseres Lebens voll entfalten kann.

Buchempfehlung des bekanntesten Chakra-Autors Bodo Baginski:

Was mir an diesem Buch sehr positiv auffiel ist die Tatsache, dass es sehr eigenständig, aus eigenem Erfahrungsreichtum tiefgründig berichtet.
Nicht wie so viele andere neuere Schriften zum gleichen Thema, die nicht selten lediglich Textpassagen von unserem Chakra-Handbuch mehr oder weniger übernahmen. Diese hier vorliegende Veröffentlichung stellt die Chakrenlehre in ihrer ganzen Komplexität dar - was andererseits für manche Leser durchaus eine Überforderung sein könnte.
Somit ist dieses Buch eventuell nicht für völlig unbedarfte zu empfehlen - aber bei einer gewissen Vorkenntnis der Thematik erschließt es den Lesern ein überaus weites Spektrum an Wissen, welches sonst nur selten zu finden ist.
Somit ist es gewiss kein Buch, dass einfach so durch zu lesen wäre. Ich denke das ernsthafte Studium dieser 265 Seiten braucht Zeit und stellt den Anspruch zur eigenen Übung und Erfahrung. Richtig angewendet führt es jedoch zu tiefgründigen spirituellen Erkenntnissen und Erfahrungen, die ansonsten eigentlich nur durch ein pers. Lehrer/Schüler-Verhältnis möglich sind. Unter diesen Vorzeichen ist diese Veröffentlichung sehr empfehlenswert.
Deshalb gebe ich hier die maximale Punktzahl. Bodo J. Baginski - Irland

Die umfassendste und detaillierteste Studie über Kundalini in deutscher Sprache.

Joachim Reinelt behandelt alle Aspekte des geheimnisvollen Phänomens KUNDALINI. Er schildert die ersten Ursprünge von Kundalini-Erfahrungen in den frühen indischen Hochkulturen, zeichnet die Traditionslinien über Indien, Kaschmir und Tibet bis in die Gegenwart nach und schildert anhand bewegender Erlebnisberichte, wie Kundalini wirklich wirkt und welche dramatischen Veränderungen ihre Erweckung auslöst.

Ein einzigartiges Sachbuch über die geheimnisvolle „Schlangenkraft“ im Körper des Menschen, die bei ihrem Aufstieg über das Chakra-System zu einer vollständigen Transformation des Individuums führt und letztlich – zur ERLEUCHTUNG.

Die sieben Energiekörper der Seele

Ein neues Bild der Chakren
Shai Tubali hat über jahrelange Yoga-Praxis einen tiefen Zugang zu den Chakren gefunden, die in diesem Buch erstmals als feinstoffliche Anatomie unserer Seele beschrieben werden. Jedes der sieben Hauptchakren wird ausführlich in allen psychologischen Facetten behandelt. So können wir nicht nur erkennen, wo ein Chakra nicht richtig arbeitet, sondern lernen auch, wie wir es wieder ins Gleichgewicht und zur vollen Entfaltung bringen.

»Die sieben Energiekörper der Seele« ist wahrscheinlich eines der klarsten Bücher, das je über die Chakren und ihre Rolle im menschlichen Leben geschrieben wurde. Es hat im Grunde gar nichts mit Esoterik zu tun, sondern zeigt, wie wir bewußt die Lektionen der Chakren nutzen können, um zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben zu kommen. Anstatt Mutmaßungen darüber anzustellen, was wohl der Sinn unseres Lebens ist, haben wir die Möglichkeit, ihn in den Chakren widergespiegelt zu sehen. Shai Tubalis genaue Beobachtung führt den Leser in verständlicher Sprache durch die Lehren, die die Chakren für uns bereithalten. Er gibt eine ausführliche Beschreibung der grundlegenden psychologischen Themen und der mit ihnen zusammenhängenden seelischen Ungleichgewichte. Er führt aus, was wir für das jeweilige Chakra lernen und in Ordnung bringen müssen, welche Art von Trauma mit ihm zusammenhängen (und wie es zu heilen ist), den Persönlichkeitstyp des Chakras und seine kollektiven Prägungen – und er gibt praxiserprobte Ratschläge, wie das Chakra zu heilen und zur vollen Entfaltung zu bringen ist.

Abgerundet wird das Buch durch Fragebögen zu den Chakren, mit deren Hilfe jede(r) Leser(in) sich ein genaues Bild der Stärken und Schwächen ihrer/ seiner Chakren machen kann.

Zum Beispiel:
Das erste Chakra steht für die Suche nach Sicherheit, es geht ums Überleben. Ist es unausgeglichen, führt dies zu Erstarrung und Angst vor Veränderung. Der Mensch ist dann erdverhaftet, oder – in der Umkehrung – er flüchtet vor der Realität. Eine Lösung für das erste Chakra wäre, sich dem Fluß des Lebens mit all seinen Unwägbarkeiten hinzugeben und in sich selbst Sicherheit zu finden.

Broschur, 288 Seiten, mit Test zur Chakren-Analyse Wenn das erste Chakra funktioniert, kommen wir in der materiellen Welt gut zurecht; ist es ausgeglichen, dann sprudeln wir vor Lebensfreude über; ist es erwacht, dann beginnt der Mensch, seine Verhaftung im Stofflichen zu überwinden.
Das mit dem ersten Chakra verknüpfte Trauma ist Lebensüberdruß, gar das Gefühl, das Leben als solches für einen Fehler zu halten; der Persönlichkeitstyp ist der bodenständige, ordnungsliebende »Rackerer«; die zugeordnete Lebensphase sind die ersten sieben Jahre; zugeordnete psychosomatische Symptome sind zum Beispiel Rückenschmerzen und chronische Erschöpfung.
Empfohlene Übungen zum Ausgleich des ersten Chakras sind unter anderem Meditation, die Präsenz im eigenen Körper und bewußte Ernährung.