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Ho-Blätter 5ml

Ho-Blätter 5ml
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Art.Nr.: 10524
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Produktbeschreibung


Grundpreis: 120 €/100g


Cinnamomum camphora Sieb
Lauraceae - Lorbeergewächse

Herz-/Basisnote
Herkunft: Taiwan
Gewinnung: Wasserdampf-Destillation der Blätter
Duftprofil: angenehm rosig, fein holzig
Duftthema: ausgleichend, inspirierend

Mischt sich gut mit: Blütenölen, Lavendel, Orange, Limette, Jasmin, Frangipani

Verwendung: In der Duftlampe, im Duftbrunnen, in Körper- und Massageölen, in Bädern, in Herrenparfüms

Aromatipp
Wenn der Nachmittagsknick kommt - motivierende Düfte für die Duftlampe 3 Tr. Ho-Blätter, 2 Tr. Rosengeranie, 3 Tr. Litsea


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Schirner: Atem-Techniken
»Sich selbst spüren, entspannen und Veränderungen erleben.«

Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

Einfache Atemtechniken, die sofort angewandt werden können, gut erklärt und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, daß man versteht, wie wichtig der Atem ist, sich aber nicht allzu tief mit den Zusammenhängen zu beschäftigen braucht – dieses Buch ist ideal für alle, die etwas ändern wollen und zwar jetzt.

Der Autor hat verschiedene Atemtechniken, die unterschiedliche Wirkungen haben und deshalb sogar bei körperlichen Störungen eingesetzt werden können, auf leicht verständliche und praktisch umsetzbare Weise zusammengetragen, daß der Leser hier einen ständigen Begleiter an die Hand bekommt, mit dem er mehr Gesundheit, Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit finden kann.

Obwohl es ausdrücklich praxisorientiert ist, zeigt es die Tiefe der Möglichkeiten, es beschreibt einen leicht gangbaren Weg, zu sich selbst zu finden, den Geist zu befreien, uns in Harmonie mit uns selbst und dem Kosmos zu bringen.


144 Seiten, broschiert, farbig

Aus dem Inhalt:
· ein reines Praxisbuch
· Atemtechniken westlicher und ostasiatischer Lehren
· Welche Atemtechnik wirkt wie?

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Details
Qi Gong Kugel: Ornament blau
Qi Gong-Kugeln mit Cloisonné-Technik blau.

Die vielleicht bekannteste Form des Qi Gong sind bei uns die Übungen mit den Qi Gong-Kugeln. Qi Gong-Kugeln werden in der chinesischen Medizin seit Jahrhunderten eingesetzt, um die Beweglichkeit und Durchblutung der Finger zu fördern.

Anwendung von Qi Gong-Kugeln:

Erste Schritte: Man nimmt beide Kugeln in eine Hand und dreht sie in eine Richtung umeinander.
Nach 1 bis 3 Minuten Dauer der Drehbewegung sollte man die Kugeln in die andere Hand nehmen und drehen.
Drehrichtung und Hand wechselt man nach Belieben.
Beim Anfänger dürfen Sie sich die Kugeln ruhig berühren, bis nach einigen Tagen oder Wochen die Kugeln so leicht umeinander rotieren, das sie sich dabei nicht nicht mehr berühren. Durch die Bewegungen werden die Muskeln der Hand und des Unterarms regelmäßig angespannt und entspannt. In regelmäßigen Abständen wechselt man die Rotationsrichtung. Es ist empfehlenswert am Anfang mit kleineren Qi Gong-Kugeln zu trainieren.

Wirkung von Qi Gong-Kugeln:

Qi Gong-Kugeln fördern die Handmotorik
Regelmäßiges Trainieren mit Qi Gong-Kugeln kann Rheumabeschwerden in der Hand lindern.
Auch bei Schlaganfall-Patienten werden sie oft eingesetzt, um die Beweglichkeit der Hände wieder zu trainieren.
Durch die Bewegung wird die Hand- und Armmuskulatur trainiert.
Durch die Vibration wird das Gewebe gelockert und die Durchblutung der Hände gefördert
Die entstehenden Töne und die gleichförmige Bewegung wirken entspannend und beruhigend. Auf der Hand sollen sich Reflexzonen für die verschiedenen Körperorgane befinden. Die Qi Gong-Kugeln sollen so auf die unterschiedlichen Organe wirken. Diese Reflexzonepunkte stehen alle in Verbindung mit Meridianen. Das sind Energiebahnen im Körper, die alles versorgen

Es gibt verschiedene Größen, die Sie bitte dem unteren Kasten entnehmen. Wobei die gängigsten Größen 40 - 45 cm sind

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7,90 EUR
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Patchouli bio 5ml


Grundpreis: 140 €/100g


Pogostemon cablin
Labiatae - Lippenblütler

Herz-/Basisnote
Herkunft: Sumatra/ Madagaskar - kontrolliert-biologischer Anbau
Gewinnung: Wasserdampf-Destillation der getrockneten Blätter
Duftprofil: erdig, exotisch, rauchig, balsamisch, sehr nachhhaltig
Duftthema: erdend, ausgleichend, erotisierend, tiefgründig, bei Stress und Stimmungsschwankungen

Mischt sich gut mit: Ylang-Ylang, Tuberose, Jasmin, Champaca, Rose, Tonka, Tolu, Zimt, Zitrusdüften.

Patchouli ist einer der wichtigsten Rohstoffe für die Feinparfümerie. Durch Alterung und Reifung wird Patchouliöl mit den Jahren immer besser, voller und aromatischer.

Verwendung: In sinnlichen, exotischen Duftmischungen; als lange haftendes Fixativ in Naturparfüms; in der Naturkosmetik, für die Aromamassage, in Körperölen und Haarshampoos.

Aromatipps
Patchouli als Mottenschreck im Kleiderschrank.
Für duftende Botschaften: Mit Patchouli lässt sich Tinte parfümieren.
Entspannungsmischung für die Duftlampe
Indische Nacht
3 Tr. Orange, 1 Tr. Sandelholz, 1 Tr. Patchouli, 1 Tr. Ylang-Ylang

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Weihrauch indisch 5ml


Grundpreis: 140 €/100g


Boswellia serrata
Burseraceae

Basisnote
Herkunft: Indien
Duftprofil: Im Duft etwas frischer und harziger als der arabische Weihrauch.
Duftthema: vermittelt Stärke, Reinigung, Kraft und Energie

In Indien ist das Harz auch als „Salai Guggul“ bekannt und wird im Ayurveda eingesetzt. Boswellia serrata wächst wild in Nord- und Zentralindien.

Verwendung: In der Duftlampe, zur Raumluftreinigung, für stimmungsvolle Duftmischungen und in der Naturkosmetik

Aromatipp
Entspannungs-Massageöl Mystera
6 Tr. Vanilleextrakt, 2 Tr. Weihrauch, 1 Tr. Rosengeranie auf 50 ml Basisöl (Mandel- oder Jojobaöl) mischen

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Ylang Ylang kompl. bio 5ml


Grundpreis: 160 €/100g


Canaga odorata
Annonaceae - Flaschenbaumgewächse

Herznote
Herkunft: Madagskar - kontrolliert-biologischer Anbau
Gewinnung: Wasserdampf-Destillation der Blüten
Duftprofil: schwer, blumig, sinnlich, süß-exotisch, weiblich
Duftthema: ausgleichend, euphorisierend, stimmt sinnlich und glücklich, gleicht aus bei Bedrücktheit und Angespanntheit, bei Gefühlskälte und mangelndem Selbstvertrauen

Mischt sich gut mit: Jasmin, Sandelholz, Rose, Zitrusölen, Zeder, Tonka, Rosengeranie

Der YlangYlang Baum ist vor allem im Indischen Ozean, in Madagaskar und den Komoren beheimatet. In natürlicher Umgebung wird der Baum 10-30 m hoch; in der Kultivierung jedoch auf 2-3 m Höhe beschnitten. Die weißlich, grünlichen Blütenblätter sind ca. 4-8 cm lang, rollen sich etwas ein, färben sich später zartgelb und entwickeln einen starken Duft. Während des ganzen Jahres, besonders aber von Mai / Juli und Nov/ Dez werden die Blüten destilliert.

Verwendung: In der Duftlampe, Hautpflegend in der Naturkosmetik, für Gesichts-, Körper- und Massageölen, Bäder, Kompressen.

Massageöl:
Sommernacht
4 Tr. YlangYlang, 3 Tr. Ho-Blätter, 3 Tr. Mandarine grün auf 50 ml Basisöl (Mandel- oder Jojobaöl) mischen

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