Govinda : Grundlagen des Atem-Yoga - Buch u. CD
Art.Nr.: IIS-15321-7
Lebensenergie wecken, Selbstheilungskräfte aktivieren, Gelassenheit entwickeln
Mit allen klassischen Pranayama-Übungen.
Buch mit Audio-CD
Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt. Fünf der zahlreichen Programme für Anfänger und Geübte sind auf der beiliegenden 70-minütigen CD zu hören.
Für mehr Energie und innere Balance
Paperback , Klappenbroschur, 208 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
mit Audio-CD; 50 Farbfotos und farbige Illustrationen
Preis:
19,99 EUR
inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten
